CincoFogones
CincoFogones

Pan de berenjenas al queso

Ingredientes 10 personas:

  • 10 panes de pita
  • 3 berenjenas medianas
  • 2 tazas de queso emmental rallado
  • 1 vasito de aceite de oliva
  • Sal

Elaboración:

  • Lavar las berenjenas, cortarlas en láminas finas y freírlas en el aceite caliente, por tandas, hasta que estén blandas.
  • Dejarlas escurrir sobre papel absorbente y espolvorearlas con una pizca de sal.
  • Abrir los panes de pita por uno de sus lados y repartir las láminas de berenjena en su interior, dejando que sobresalgan un poco. Acabar de rellenar las pitas con el queso emmental rallado.
  • Introducir los panes en el horno precalentado a 200º, calentarlos durante 10 minutos y servir enseguida.

Pan con verduras a la plancha

Ingredientes:

  • Pan mollete
  • Pimiento rojo
  • Pimiento verde
  • Espárragos trigueros
  • Cebolla
  • Calabacín
  • Berenjena
  • Champiñones fileteados
  • Queso azul
  • Camembert
  • Mozzarella
  • Nata

Elaboración:

  • Derretir los quesos con la nata hasta conseguir una crema; reservar.
  • Cortar los pimientos en tiras, la cebolla en aros y la berenjena y el calabacín en rodajas. Asarlos a la plancha junto con los espárragos y los champiñones. Untar la crema en la base del bocadillo. Rellenar con las verduras. Tapar y hornear para servir bien caliente.

Bocata vegetal con aguacate y huevo duro

Ingredientes 4 personas:

  • 2 barras de pan rustico
  • 2 tomates
  • 1 ajo
  • 2 aguacates
  • Aceitunas sin hueso
  • Escarola
  • 1 cebolleta
  • 2 huevos
  • Orégano
  • Aceite
  • Sal

Elaboración:

  • Pela los tomates, córtalos en dados y ponlos en un cuenco con las aceitunas escurridas y picadas y la cebolleta limpia y picada también. Alíñalo con aceite, sal, el ajo pelado y picado y el orégano.
  • Lava unas hojas de escarola, sécalas y trocéalas. Cuece los huevos en una cacerola con agua  y un poco de sal durante 12 minutos. Refréscalos con agua fría, pélalos y córtalos en rodajas.
  • Pela, deshuesa y corta en daditos los aguacates. Corta las barras de pan en dos mitades, ábrelas y rellénalas con la escarola, el aliño de tomate y aceitunas, el aguacate y las rodajas de huevo.

Panecillos de tortilla de verduras, queso y tomate 

Ingredientes 4 personas:

  • 4 panecillos
  • 1 ½ calabacines
  • 2 tomates
  • 6 huevos
  • 1 cebolla
  • 1 ajo
  • 4 hojas de lechuga
  • 60 gr de queso manchego rallado
  • Aceite
  • Sal

Elaboración:

  • Lava los calabacines, despúntalos y córtalos en rodajas. Pela y el ajo y pícalos. Pela la cebolla, córtala en juliana y rehógala 3 minutos en un fondo de aceite. Añade el calabacín y el ajo, y sofríe 10 minutos. Bate los huevos con una pizca de sal y el queso, y añádelos al sofrito.
  • Divide la mezcla en 4 partes y cuaja otras tantas tortillitas en una sartén con unas gotas de aceite. Lava la lechuga y los tomates, sécalos y corta los últimos en rodajas. Abre los panecillos y rellénalos con ellos y con las tortillas.

Panecito vegetal rustico

Ingredientes:

  • Pan de chapata
  • Lechuga
  • Tomate
  • Huevo cocido
  • Zanahoria rallada
  • Remolacha en conserva
  • Espárragos blancos de lata
  • Pimientos verdes
  • Mayonesa

Elaboración:

  • Freír el pimiento, pelarlo y cortarlo en tiras. Cortar el huevo y el tomate en rodajas y la lechuga en juliana. Escurrir los espárragos, la remolacha y la zanahoria.
  • Abrir la chapata y untarla de mayonesa.
  • Colocar los ingredientes con cuidado de que el relleno no se salga. Este bocadillo se puede enriquecer también con soja, apio rallado, maíz..

Panecitos de rucula y queso

Ingredientes:

  • Pan de chapata
  • Tomates secos en conserva en aceite de oliva
  • Rúcula
  • Queso de tronchón suave
  • Salsa chutney de mango
  • Aceite de oliva virgen extra

Elaboración:

  • Untar la base del pan con una capa fina de salsa de chutney.
  • Escurrir bien los tomates del aceite de conservación y cortarlos en tiras. Colocarlos sobre la salsa y cubrirlos con el queso cortado en lonchas finas.
  • Poner encima unas hojas de rúcula, aliñar con unas gotas de aceite de oliva virgen extra y servir. Opción sustituir la rucular por canonigos.

Salchichas de verduras 

 

Ingredientes 2 personas:

  • 1 zanahoria
  • 5 judías verdes
  • 1 cebolleta
  • 4 champiñones
  • 4 puerros baby
  • ½ pimiento rojo
  • 2 patatas
  • 5 huevos
  • 2 panes de hot-dog
  • Agua
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Tomate en polvo
  • Pimentón dulce

Elaboración:

  • Pica las judías verdes, la cebolleta, la zanahoria, los puerros, el pimiento y los champiñones y saltea todo en una sartén con un chorrito de aceite y una pizca de sal.
  • Casca los huevos sobre un vaso batidor y bate con la varilla. Añade las verduras salteadas, salpimienta y mezcla. Con la ayuda de un embudo vierte la mezcla en dos tripas, enrolla y haz un nudo en los bordes. Ponlas a cocer en una cazuela con abundante agua durante 15-20 minutos.
  • Pela las patatas, córtalas con la mandolina y fríelas en una cazuela con abundante aceite. Escúrrelas sobre papel absorbente de cocina y espolvoréalas con tomate en polvo y pimentón.
  • Abre los panes y tuéstalos en la tostadora. Retira las tripas e introduce las salchichas entre pan y pan. Emplata las salchichas de verduras con las patatas y sirve.