Poner a cocer 1 vaso de agua
con el vino, los mejillones, el tomillo y el laurel hasta que se abran los mejillones. Eliminar las cáscaras y filtrar el caldo.
Disolver la maicena en un
vaso de agua y cocer a fuego medio hasta que empiece a espesar. Añadir la nata, pimienta y nuez moscada y batir hasta obtener una crema fina. Reservar.
Picar los mejillones en un
robot, mezclar con una nuez de margarina y la salsa de tomate. Cortar cada filete de lenguado en 2 y rellena con la picada de mejillones. Envolverlos formando unos rollitos y atarlos con unos tallos
de cebollino.
Disponer los rollitos en
platos de horno engrasados con margarina y cubrir con la crema preparada. Hornear en el horno a 200º durante 10 minutos.
Lenguado con salsa de ostras
Ingredientes 4 personas:
8 filetes de
lenguado
12 hojas de
espinaca
1 clara de
huevo
12
ostras
2 vasos de vino
blanco
3 yemas de
huevo
½ vasito de nata
liquida
2 cdas de sucedáneo de
caviar
1 pizca de pimienta
negra
Sal
Elaboración:
Lava, blanquea las espinacas
unos minutos en agua hirviendo y escúrrelas.
Abre las ostras, reserva la
carne y el jugo.
Hierve el jugo de las
ostras, sumerge el pescado 30 segundos y cuela el jugo.
Tritura la mitad de los
filetes y mézclalos con la clara montada a punto de nieve.
Salpimenta los filetes
restantes, cúbrelos con las espinacas, cúbrelos con las espinacas, esparce encima la mezcla anterior, enróllalos y hornéalos 15 minutos.
Vierte el vino en un cazo,
déjalo reducir e incorpora las yemas.
Añade la nata y 2
cucharaditas de agua, pon al baño María, bate la salsa hasta que se monte, añade el jugo reservado y las ostras.
Cubre los platos con la
salsa, coloca encima el pescado y adórnalo con montoncitos de caviar. Puedes colocar en el fondo del plato hojas de espinacas frescas para dar color.
Lenguado con langostinos y galletas de patata
Ingredientes 4 personas:
12 filetes de lenguado
limpios
12
langostinos
1 cda de virutas de
trufa
1 vaso de vino blanco
seco
2
cebollitas
100 gr de queso gruyere
rallado
4 cdas de
mantequilla
2 vasos de salsa
bechamel
Pimienta
Sal
Galletas de papa:
2 patatas peladas y
ralladas
2 cdas de eneldo fresco
picado
2 cdas de aceite de
oliva
Sal
Elaboración:
En la parte gruesa de los
filetes de lenguado, hacer un corte de 1cm y ½ en sentido longitudinal y pasar la parte delgada de la otra punta, formando como unos rollitos. Salpimentarlos.
Untar una fuente refractaria
con 1 cucharada de mantequilla, esparcir las cebollitas picadas y disponer encima los rollitos de lenguado. Rociar con el vino blanco y cocer en el horno, precalentado a 200º, durante 8-10
minutos.
Para las galletas: mezclar
las patatas ralladas con el eneldo y una pizca de sal y disponerlo a cucharadas en una sartén con el aceite caliente. Aplanarlas con una espátula y cocerlas 3 minutos por cada lado hasta que se
doren.
Pelar los langostinos y
cocerlos en una cacerola con la mantequilla restante y la trufa 3 minutos. añadir la salsa bechamel caliente y mezclar bien.
Repartir la salsa en 4
platos y disponer 3 rollitos de lenguado y 3 langostinos en cada uno. Espolvorear con queso y gratinar bajo el grill. Servir con las galletitas de patata aún calientes.
Lenguado en papillote con salsa de nécoras
Ingredientes 4 personas:
8 filetes de lengua limpios,
sin piel ni espinas
2
zanahorias
1
puerro
Unas ramitas de
tomillo
Pimienta
Sal
Para la salsa:
4
nécoras
1
cebolla
2 cdas de aceite de
oliva
100 ml de vino
blanco
100 ml de caldo de
pescado
Pimienta
Sal
Elaboración:
Lavar las nécoras. Pelar la
cebolla y trocearla. Calentar el aceite en una cacerola y saltear la cebolla a fuego vivo durante 4 minutos. Incorporar las nécoras y saltearlas hasta que cojan color. Mojarlas con el vino blanco y
dejar que se reduzcan a la mitad.
Incorporar el caldo de
pescado, pimienta y sal. Llevar a ebullición y cocer a fuego vivo durante 10 minutos. Colar el caldo y reducirlo a la mitad. Pelar las nécoras y sacar la carne y el coral. Triturar con el caldo hasta
conseguir una salsa.
Pelar las zanahorias,
partirlas en tiras. Cortar el puerro en rodajas finas. Preparar 4 rectángulos de papel de sulfurizado y untarlo con un poco de aceite. Salpimentar los filetes de lenguado y poner dos en cada uno de
los rectángulos junto con las verduras, espolvorear con tomillo picado.
Cerrar los rectángulos como
paquetes, y hornearlos durante 10 minutos a 200º. Sacarlos, abrirlos y servirlos con las verduras y la salsa.
Lenguado al champán con caviar
Ingredientes 2
personas:
2
lenguados de ración
30
grde caviar
1
chalota
4 cdas
de crema fresca
2
nueces de mantequilla
250 ml
de cava
Agua
Aceite
de oliva
Sal
Perejil
Elaboración:
Saca los lomos del
lenguado y resérvalos. Utiliza las espinas para hacer un caldo con un poco de agua, una pizca de sal y unas ramas de perejil. Cocínalo durante 5 minutos. Cuela y resérvalo.
Pica finamente la
chalota y ponla a pochar en una cazuela baja con una nuez de mantequilla y un chorrito de aceite de oliva.
Sazona el pescado e
introdúcelo en la cazuela. Cocina los lomos por los dos lados. Vierte el cava y dale un meneo a la cazuela. Introduce la crema fresca y mezcla bien. Retira el pescado a un plato y dale un hervor a la
salsa. Cuélala y ponla de nuevo en la cazuela. Vierte un poco del caldo. Introduce el pescado y cocina un par de minutos más. En el último momento, agrega el resto de la
mantequilla.
Emplata el lenguado
sin la salsa. Pon el caviar en la cazuela y dale un buen meneo. Riega el lenguado con la salsa y sirve.
Rollitos de lenguado con mantequilla de salmón
Ingredientes 4 personas:
8 filetes de lenguado grande
½ vaso de vino blanco seco
1 yema de huevo
2 cdas de nata
100 gr de salmón ahumado
25 gr de mantequilla
Unas gotas de zumo de limón
1 pizca de pimienta negra recién
molida
Sal
Elaboración:
Pica finamente 75 gr de salmón
ahumado.
Pon el salmón picado en un cuenco, añade la mantequilla
reblandecida y trabaja hasta que quede una mezcla suave.
Añade el zumo de limón y la
pimienta.
Unta cada filete con una tira a lo largo de 2 cm de ancho de
mantequilla al salmón.
Enrolla los filetes, ponlos en una cazuela, sazónalos y
vierte el vino.
Tapa la cazuela, lleva a ebullición a fuego lento,
introdúcela en el horno ya caliente y cuece el pescado 8-10 minutos.
Traspasa el líquido de cocción a un cazo y déjalo hervir
hasta que se reduzca a la mitad.
Bate con un batidor la yema con la
nata.
Vierte el líquido colado sobre la nata, sin dejar de
batir.
Pon los rollitos de lenguado en una fuente, vierte la salsa
por encima y adórnalos con rosas o tiras de salmón.
Filetes de lenguado con huevas de salmón
Ingredientes 4 personas:
2 lenguados
100 gr de gambas peladas
2 cdas de brandy
25 gr de mantequilla
2 cdas de perejil
20 gr de huevas de salmón
1 pizca de pimienta negra recién
molida
Sal
Elaboración:
Pide en la pescaderia que quiten la piel y las espinas de
los lenguados, haciendo 4 filetes de cada uno.
Pon a calentar el horno.
Mientras tanto, salpimenta los filetes de lenguado y
espolvoréalos con el perejil.
Dóblalos en 2 sobre sí mismos y ponlos en una fuente
engrasada con mantequilla.
Añade las gambas y riega el pescado con el
brandy.
Tapa la fuente con papel de aluminio y cuece el pescado en
el horno unos 8-10 minutos.
Emplata el pescado y las gambas y sírvelo adornado con las
huevas de salmón.
Lenguado meunière con almejas al vapor
Ingredientes 2
personas:
1
lenguado
12
almejas
125
grde mantequilla
½
limón
1 cda
de concentrado de carne
Aceite
de oliva
Sal
Perejil
picado
Elaboración:
Abre las almejas al
vapor. Escúrrelas y descónchalas. Reserva el caldo que suelten.
Pon el concentrado
de carne en un cazo con el caldo de las almejas. Vierte el zumo de limón y agrega la mantequilla poco a poco sin parar de remover para que se deshaga. Añade perejil picado al gusto. En el último
momento, introduce las almejas y dales un meneo.
Retira la cola y la
cabeza del lenguado, sazona y cocínalo en una sartén con un chorro de aceite de oliva. Desespina el lenguado y emplata 2 lomos por ración. Vierte la salsa con las almejas por encima del lenguado y
sirve.