Lavar, escurrir las lentejas y cocerlas cubiertas de agua
fría, con la cebolla picada, la zanahoria en rodajas, el tocino o jamón en un trozo, los granos de pimienta y las hierbas atadas con un hilo.
Cocer durante 1 hora, comprobar el punto de cocción y
sazonar el final. Procurar que la cantidad del caldo no sea excesiva y simplemente envuelva las lentejas dejándolas jugosas.
Deshacer la mostaza en la nata líquida, añadir a las
lentejas y rociarlas con el zumo de limón, rectificar el punto de sazón y mover la cazuela agarrada por las asas para que no se rompan las lentejas.
Lentejas con costilla, chorizo y morcilla
Ingredientes 4 personas:
300 gr de
lentejas
1
cebolla
1
tomate
1
patata
3
ajos
1 pimiento
verde
100 gr de
panceta
2
chorizos
200 gr de costilla de cerdo
troceadas
1
morcilla
Pimentón
Aceite
Sal
Elaboración:
Deja las lentejas en remojo
3 horas. Limpia las costillas y la panceta. Trocea esta con los chorizos y rehógalo todos 10 minutos en aceite. Enjuaga, escurre las lentejas y añádelas. Sazona, cubre con agua fría, tapa y cuece a
fuego lento 30 minutos. Pela y lava la patata.
Pela la cebolla y los ajos.
Limpia el pimiento y lávalo con el tomate. Pica y sofríe todo en aceite 4 minutos. Añádelo a las lentejas con la morcilla cortada en rodajas y la patata troceada. Cuece 15 minutos, espolvorea con
pimentón y sirve.
Lentejas con arroz
Ingredientes 4 personas:
½ kg de lentejas, previamente
remojadas
200 gr de arroz integral
1 kg de espinacas troceadas
1 cebolla picada
1 diente de ajo picado
1 cdita de pimentón dulce
Aceite de oliva
Sal
Elaboración:
Poner las lentejas a cocer en una olla con agua y sal;
añadir el arroz y las espinacas, salar y cocer a fuego lento 25 minutos.
En una sartén con aceite rehogar la cebolla y ajo picados,
añadir el pimentón y remover. Incorporar este sofrito a las lentejas y dejar cocer todo junto durante un par de minutos.
Servir el guiso en una fuente de servicio o directamente en
platos individuales, bien caliente.
Lentejas con berberechos y canela
Ingredientes 4 personas:
250 gr de lentejas
2 zanahorias
2 hojas de laurel
400 gr de berberechos frescos
2 cdas de pimentón dulce
½ rama de canela
1 cda de vinagre
Aceite de oliva
Elaboración:
Pon a hervir las lentejas junto a las zanahorias peladas y
lavadas, la canela y el laurel. Cuando la legumbre esté tierna, apaga el fuego, retira las zanahorias y córtalas en lonchas finas.
Calienta un poco el aceite en una sartén y agrega los
berberechos, el pimentón y el vinagre. Tápalo y déjalo un minuto a fuego vivo hasta que se abran.
Sirve las lentejas en un plato hondo y decora por encima con
las rodajas de zanahoria y los berberechos sin las conchas.
Lentejas con chorizo y jamón
Ingredientes 4 personas:
300 gr de
lentejas
1
cebolla
2
ajos
100 gr de chorizo en
rodajas
Laurel
75 gr de jamón serrano en
daditos
2 rebanadas de
pan
Pimienta
Aceite
Sal
Elaboración:
Pela, pica y rehoga la
cebolla en una cazuela con aceite hasta que esté transparente. Pela y pica los ajos. Agrega uno, cuece 1 minuto y añade el jamón y el chorizo. Rehoga todos junto 2 minutos.
Añade las lentejas lavadas y
escurridas y una hoja de laurel. Salpimienta, cubre con agua y deja cocer durante 30 minutos. Tuesta las rebanadas de pan. Rehoga el ajo en una sartén con aceite.
Cuando tome color, retíralo
y maja el ajo con el pan en un mortero. Añádelo a las lentejas, cuece 5 minutos y sírvelas.
Lentejas con gambas
Ingredientes 4 personas:
400 gr de lentejas
6-8 gambas
2 huevos
½ cebolla
2 ajos
12 almendras
Perejil
1 currusco de pan seco
Aceite de oliva
Laurel
Sal
Elaboración:
Cocer las lentejas con el laurel. Hervir en una cazuela de
barro las lentejas pardinas con agua, sal y una hoja de laurel durante 20 minutos aproximadamente.
Hacer huevos duros. Cocer los huevos hasta que estén duros,
dejar enfriar y pelarlos. En un mortero triturar los ajos con las almendras, el currusco de pan y perejil. Cortar menuda la cebolla.
Sofreír las gambas y cebolla. En una sartén con aceite
sofreír las gambas, añadir la cebolla y la picada y dejar unos momentos a fuego lento.
Mezclar y servir. Añadir a la cazuela los huevos duros
cortados a trozos y el sofrito con las gambas. Remover con suavidad, corregir la sal, dejar unos momentos al fuego y servir.
Lentejas con jamón
Ingredientes 4 personas:
200 gr de lentejas
200 gr de taquitos de jamón curado
1 hojas de laurel
8 cebollitas francesas
150 gr de tomates cereza
2 dientes de ajo
1 ramita de romero
Aceite de oliva
Sal
Elaboración:
Deja las lentejas en agua la noche anterior si precisan
remojo previo. Escúrrelas y cuécelas en agua salada, con el laurel lavado, de 90 minutos a 1 hora, hasta que estén tiernas.
Pela los ajos, pícalos y sofríelos en un fondo de aceite.
Incorpora las cebollas, peladas y cortadas en gajos, y dóralas 5 minutos. Sazona, añade los tomates y el romero lavados, y prosigue la cocción 5 minutos.
Incorpora las lentejas previamente escurridas y el jamón.
Rehógalos 1-2 minutos, removiendo y sirve el plato.
Lentejas con verduritas y beicon
Ingredientes 4 personas:
300 gr de lentejas
1 zanahoria
1 cebolla
1 hoja de laurel
1 ajo
½ pimiento rojo
½ pimiento verde
150 gr de beicon
Aceite
Azúcar
Sal
Pimienta
Vinagre
Elaboración:
Raspa la zanahoria. Limpia los pimientos, lava todo. Retira
la corteza al beicon. Pela la cebolla, pícala y rehógala en aceite. Añade el ajo pelado y cortado en láminas, y el beicon, la zanahoria y los pimientos en daditos.
Agrega las lentejas y el laurel lavado y cubre con agua
fría. Dale un hervor, des espuma y cuece a fuego medio 40 minutos cortando la cocción con un chorrito de agua fría 2-3 veces. Salpimienta y sirve con una reducción hecha con 250 ml de vinagre y 1
cucharada de azúcar.
Lentejas de nochevieja
Ingredientes 4 personas:
300 gr de lentejas
600 gr de butifarra gruesa
(cotecchino)
2 cebollas
2 zanahorias
1 hoja de laurel
Aceite
Sal
Elaboración:
Pon las lentejas a remojo la noche anterior, escúrrelas bien
y pásalas a una cazuela.
Pela y pica finamente las cebollas y las
zanahorias.
Calienta aceite en una sartén y fríe las cebollas y las
zanahorias hasta que estén tiernas.
Añade este sofrito a la cazuela de las lentejas junto con el
laurel.
Cubre de agua, cuece a fuego lento hasta que las lentejas
estén tiernas y sazona al gusto.
En un olla aparte con agua, cuece el embutido 30 minutos,
retíralo, córtalo en rodajas y sírvelo acompañado de las lentejas.
Lentejas en compañia
Ingredientes 6 personas:
500 gr de lentejas sobrantes
200 gr de champiñones
1 loncha de beicon de 1 cm de
grosor
100 gr de queso emmental rallado
100 ml de aceite de oliva
1 cda de orégano seco
1 cdita de 4 especias
Pimienta
Sal
Elaboración:
Retirar la parte terrosa de los champiñones y pasarles un
paño húmedo. Saltearlos a fuego vivo con 1 cucharada de aceite, hasta que pierdan toda su agua. Salpimentar.
Cortar el beicon en dados y saltearlos en una sartén sin
grasa. Escurrir bien sobre papel absorbente.
Calentar el aceite restante en una sartén y saltear las
lentejas; agregar los champiñones, el beicon, el orégano, las 4 especias, pimienta y sal. Mezclar y ponerlo en una fuente. Espolvorear con el queso y gratinar en el horno 10 minutos a 200º, o hasta
que esté dorado. Servir caliente.
Lentejas aliñadas
Ingredientes 4 personas:
320 gr de
lentejas
Aceite de
oliva
Elaboración:
Poner las lentejas en un
cazo con agua fría. Llevar a ebullición y cocer las lentejas hasta que estén al punto.
Para cocer las lentejas,
podemos utilizar la olla a presión.
Lentejas estofadas
Ingredientes 4 personas:
400 gr de lentejas
Media cebolla
2 ajos
1 hoja de laurel
1 loncha fina de sobrasada
1 cdita de aceite de oliva virgen
Elaboración:
Poner agua fría en una cazuela.
Añadir las lentejas, media cebolla cortada en dos, un tomate
mediano cortado por la mitad, los ajos pelados, una hoja de laurel, una loncha fina de sobrasada, un chorrito de aceite de oliva virgen y una pizca de sal. Hervir
durante 40 minutos y servir caliente.
Lentejas salteadas
Ingredientes 4 personas:
200 gr de lentejas pardinas
1 cebolla
1 calabacín
1 pimiento verde
1 zanahoria
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 ramita de perejil
Aceite de oliva
Pimienta
Sal
Elaboración:
Enjuaga y escurre las lentejas. Cuécelas en agua salada, con
el laurel lavado y 1 diente de ajo pelado, durante 1 hora.
Lava el pimiento y el calabacín; limpia el primero y córtalo
en tiras; parte el segundo en dados. Raspa y lava la zanahoria; pártela en daditos. Pela la cebolla y córtala en aros. Pela los ajos, pícalos y dóralos en una sartén con 3 cucharadas de aceite añade
las otras hortalizas, salpimienta y rehógalos 10 minutos.
Incorpora las lentejas escurridas y saltéalas 2 minutos,
removiendo. Espolvorea con el perejil lavado y picado, y sirve.
Potaje de lentejas
Ingredientes 4 personas:
250 gr de lentejas
1 zanahoria
400 gr de calabaza
4 cdas de aceite de oliva
2 nabos
1 cebolla
1 cdita de curry
Pimienta
Sal
Elaboración:
Pela y troce la zanahoria y los nabos. Pela la calabaza y
corta la pulpa en cuadraditos.
Pon a cocer las lentejas con las verduras. Salpimienta, tapa
y deja que se hagan lentamente hasta que estén tiernas.
Pela y pica finamente la cebolla. Sofríela en una sartén con
aceite e incorpora el curry, remueve y vierte sobre las lentejas.
Dejar cocer 15 minutos más, retira del fuego y
sirve.
Potaje de lentejas y arroz
Ingredientes 6 personas:
300 gr de lentejas de cocción
rápida
100 gr de arroz
1 y ½ de cebolla
2 dientes de ajo
3 cdas de aceite virgen extra
1 cdita de pimentón
1 hojita de laurel
Elaboración:
Lavar las lentejas. Ponerlas en una olla a presión con el
aceite, la cebolla pelada y entera, los dientes de ajo pelados, la cucharadita de pimentón y el laurel. Cubrir con agua, cerrar la olla y poner a fuego fuerte hasta que suba la presión; bajar el
fuego y cocinar las lentejas a fuego medio unos 20 minutos.
Pelar y picar la media cebolla restante y poner en un
recipiente de microondas, mezclar con una cucharada de aceite y remover. Tapar e introducir en el microondas a máxima potencia 10 minutos, parando a mitad para remover.
Pasado el tiempo de cocción de las lentejas, abrir la olla y
retirar la cebolla cocida y los 2 dientes de ajo. Colocarlos en un vaso de batidora con el sofrito y añadir un cacito de caldo de cocer las lentejas; reducirlo a un puré.
Comprobar cómo están las lentejas de caldosas, y si es
necesario, añadir un poco más de agua. Añadir el arroz y dejar que se cocine junto a la legumbre. Pasados 20 minutos, verter el puré preparado en la batidora, dar un hervor y dejar poco
caldoso.
Revuelto de lentejas y frutos del mar
Ingredientes 6 personas:
350 gr de lentejas
500 gr de mejillones
500 gr de almejas
1 cebolla roja
1 zanahoria
200 ml de vino blanco seco
200 ml de aceite de oliva
2 clavos
2 cdas de cebollino picado
1 cdita de granos de pimienta rosa
Pimienta molida
Sal
Elaboración:
Dejar las lentejas en remojo durante 4 horas. Escurrirlas y
agregar la mitad de la cebolla con los clavos pinchados y la zanahoria pelada y entera. Transcurrido este tiempo, tirar el agua, volver a cubrir con agua fría y llevar a ebullición. Bajar el fuego y
continuar la cocción de 25-30 minutos. Escurrirlas y retirar la cebolla con los clavos y la zanahoria.
Rascar las conchas de los mejillones con un cuchillo
afilado. Pasarlos por agua y ponerlos en una cacerola con el vino blanco. Tapar la cacerola, llevar a ebullición y continuar la cocción hasta que los mejillones se abran. Sacarlos de la cacerola y
quitarles una valva.
Dejar que el caldo de la cocción se reduzca a la mitad y
después colarlo. Picar la cebolla reservada.
Batir el vinagre con la sal y la pimienta. Agregar el aceite
sin dejar de dar vueltas e incorporar 50 ml del caldo de la cocción de los moluscos y el cebollino picado.
Mezclar las lentejas con los frutos del mar. Rociar con la
vinagreta y repartir los granos de pimienta rosa. Servir la ensalada templada.
Potaje del lentejas rojas y rape
Ingredientes 6 personas:
600 gr de lomo de rape
6 lonchas de jamón serrano
6 vieiras
El zumo de 1 limón
3 cdas de aceite de oliva
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 cm de raíz de jengibre fresco
1 cdita de comino
1 cdita de curry en polvo
225 gr de lentejas rojas (en herbolarios y tiendas de cocina
vegetariana)
600 ml de caldo de ave
200 ml de yogurt natural
2 cdas de menta fresca picada
1 cebolleta
Cilantro
Elaboración:
Calentar una cucharada de aceite y rehogar la cebolla y los
ajos picados fino. Añadir el comino, el curry, el jengibre pelado y rallado; saltear todo a fuego medio 4 minutos. agregar las lentejas, no hace falta remojarlas, y remover 2 minutos en el fuego para
que se impregnen de los condimentos.
Añadir le caldo y llevar a punto de ebullición. Bajar el
fuego, tapar y cocer 45 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas retirar del fuego.
Agregar 1 cucharada de yogurt y el zumo de ½ limón. Mezclar
bien; probar y rectificar el punto de sal y pimienta si es necesario.
Corar el rape en 6 trozos regulares y rodear cada uno con
una loncha de jamón. Poner las vieiras en un bol y rociar con el zumo de ½ limón mezclado con 1 cucharada de aceite de oliva. Salpimentar al gusto.
Saltear las vieiras y el rape durante 5 minutos en 1
cucharada de aceite de oliva caliente. Escurrir bien. Pasar las lentejas, calientes, a platos hondos individuales. Disponer encima el rape en vuelto en jamón y las vieiras. Decorar con cebolletas
cortada en juliana y cilantro fresco. Acompañar con una salsa elaborada con el yogurt natural restante mezclado con la menta fresca pelada.
Tarrina de lentejas
Ingredientes 6 personas:
200 gr de lentejas
2 zanahorias
100 gr de espinacas
1 cebolla
1 tallo de apio
1 hoja de laurel
1 vaso de nata líquida
200 gr de queso tierno
50 gr de beicon
20 gr de pasas de corinto
50 gr de mantequilla
3 huevos
1 pizca de pimienta negra recién
molida
Sal
Elaboración:
Pon a remojar las lentejas la noche anterior y
escúrrelas.
En una olla con agua, cuece las lentejas con la cebolla
pelada, el apio y el laurel a fuego lento hasta que estén tiernas unos 45 minutos.
Retira las verduras y cuela las
lentejas.
Pela y ralla las zanahorias, pica el queso y corta el beicon
en cuadraditos.
Escalda las espinacas en agua hirviendo con sal unos 5
minutos y escúrrelas bien.
Funde la mitad de la mantequilla, fríe el beicon, las
espinacas y las pasas.
Bate los hueos con la nata y
salpimenta.
Engrasa un molde rectangular con el resto de la mantequilla
y pon en el fondo la mitad de las lentejas.
Coloca encima una capa de espinacas, de queso y de
zanahorias y finaliza con otra de lentejas.
Vierte encima la mezcla de nata y hornea 45 minutos. Deja
enfriar y desmolda. Decora al gusto.